SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nisko

  • W moim przypadku tak bo normalnie mialem 3,98 a po miesiacu stosowania 2, z czyms a norma zaczynala sie chyba od 2,50 w przypadku jak by ktos mial gorna granice to pewnie by nie odczul nie roibilem wtedy innych badan. No moze masz racje w przypadku wiekszosci jak testosteon jest w polowie to yk11 nie wplywa negatywnie w tej kwestii. Ja [...]

    Odpowiedzi: 19181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-25 14:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mialem przy mk mula ale tylko dlatego ze kortyzol mi obnizyla konkretnie i nie bylo we mnie tego kicka do walki o cokowiek,wszystko na luzie, wyj**ce ,jakby nic sie nie dzialo,niby fajnie, ale nie dokonca(bylem jeszcze na trenie i tesciu).U mnie to byl kortyzol,zbadaj ciekaw jestem czy tez bedziesz mial nisko. No zobaczę - jak będą już badania ;) [...]

    Odpowiedzi: 19181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-25 09:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oprócz bialka i kreatyny. Jestem jeszcze bez grzechu :) Redukcja to nie problem bo mam dużo czasu. Scielem kcal i fat leci z dnia na dzień. Jedyny problem to że nie mam jak się dobrze zregenerować bo doszło bieganie 4 razy w tygodniu i 4 treningi, więc żyje ciągle na doomsach :). Do tego praca, życie, człowiek nie ma Energi czasem. Myślałem [...]

    Odpowiedzi: 19181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-23 23:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 a jak z regeneracja ??? Wiadomo ze mk 677 podnosi igf1 I to on jest odpowiedzialny za regenerację . Jeśli igf ci nie podniosło ( a są takie przypadki ) to z regeneracji doopa Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-07-21 17:28:53 No właśnie ja miałem taką sytuację brałem mk677 zrobiłem badania przed po 3 miesiącach i po 6 i okazało się że igf 1 [...]

    Odpowiedzi: 19181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-21 20:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 a jak z regeneracja ??? Wiadomo ze mk 677 podnosi igf1 I to on jest odpowiedzialny za regenerację . Jeśli igf ci nie podniosło ( a są takie przypadki ) to z regeneracji doopa Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-07-21 17:28:53 No właśnie ja miałem taką sytuację brałem mk677 zrobiłem badania przed po 3 miesiącach i po 6 i okazało się że igf 1 [...]

    Odpowiedzi: 19181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-22 07:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a testosteron ponizej normy. Mam badania z przeed "cyklu" i wszystko bylo OK.Trwa to już tyle czasu ze straciłem nadzieje ze test wróci samoczynnie na swoje miejsce. Ma ktoś jakiś pomysł, rade co mogę zrobić żeby to jakoś naprawić? Bo szczerze mówiąc to już sam nie wiem co robić... Clomid 100 mg dziennie przez 10 dni, potem po 50 mg przez 20 [...]

    Odpowiedzi: 19181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-20 20:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw bardzo dobry jak nie najlepszy plus kofeina oczywiście do johy. 250mcg fraga dwa-trzy razy dziennie lub 125mcg dwa trzy razy dziennie. Najlepiej z rana na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 [...]

    Odpowiedzi: 19181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-15 13:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 tygodni 10mg radu. Pod koniec cyklu i po cyklu Arimestane. Dobry pomysł? Na dobicie estradiolu czy w jakim celu? Rad to nie metka %-) Nic nie musisz stosować, ale jak masz nadmiar kasy to kup sobie ashwagandhe, kozieradkę, cynk i magnez. Lepiej na tym wyjdziesz niż na arimistane ;-) Ok zapominamy o arimistane. A jak teść spadnie na tyle że będę [...]

    Odpowiedzi: 19181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-27 22:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemów raczej nie było same plusy jak mówię nawet znajomi pytali co biorę ale zaznaczam że dlugoterminowo był efekt stopniowy a berberyna była dodana ,teraz to bpc 157 zapewne wypadałoby zabrać opinie zbiera na plus poza sarmami było raz epistane dawnej firmy hades hegemony(proszę nie strzelać)tak bez podkładu z 2 mce fakt nabicie było [...]

    Odpowiedzi: 19181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-10 21:26:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    walek a mozesz napisac od strony technicznej jak oddawac jak najmocniejsze strzały? i krok po kroku przewrotkę bo ja to robię jakoś tak nisko że skaczę z obu nóg i jedną kopie w powietrzu. Ale właśnie to jest nisko jak wylądować?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 15:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kto woli, ja hantlami schodzę nisko ale tak żeby czuć mięsień, a ze sztanga skupiam się raczej na większym ciężarze i krótszym ruchu. Majkel, przy tym ćwiczeniu sporo osób odczuwa ból nadgarstków i stawów barkowych ale jak kogoś nie boli, to można robić jak każde inne ćwiczenie.

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 20:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.07.15r., środa dzień 76. (81. dzień cyklu @) sen: 00: 10h płyny: woda, ocet jabłkowy rano, woda z gotowania kalafiora suple: Castagnus x2 Po wczorajszych warzywach wieczorem wydęło mnie etc. Ale przynajmniej rano nie byłam bardzo głodna }:-( SFD/Images/2015/7/22/2baa4ea671a7427fb17b6437efecfe8e.jpg Trening C zakres: 10-8 1. Pompki szeroko [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-03 15:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Sara - Ah ten staż treningowy.... Nie ma co płakać, stare nie jesteśmy - trzeba walczyć %-) Wybaczcie, że mnie TROCHĘ nie było we własnym dzienniku ALE tak jak zawsze mówiłam - Wasze są dla mnie nr 1, swój ogarniam jak już mam czas. A że w ten weekend czasu brakowało to wyszło jak wyszło. W sobotę zrobiłam sobie dzień treningowy. Wpadły nogi. [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 19:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie to chyba nabyłam ostatnio jakiegoś pozytywniejszego nastawienia, także może być lepiej ;-) (I też, pomijając momenty niewyspania, czuję się jakoś tak „lżej i energicznie”.) Wznosy ramion: sztangielki równolegle do podłoża, czyli tak jak tutaj?: https://www.youtube.com/watch?v=dIbE_iYjMnc (jakoś nie mogę znaleźć wielu filmów) Reszta [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-12 23:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10/10/10/10 10/10/10/10 10/10/10/10 10/10/10/10 +10 – chyba nie ogarnęłam liczenia i zrobiłam dodatkowe serie 10/10/10/10 10/10/10/10 6. Wspięcia na palce jednonóż (jak za lekko to sztangielka w dłoń) 3xmax 15/13/13 14/13/12 12/12/12 14/14x/10 15/15/15 + zaległy brzuch (pomyliło mi się, że 4 serie, a powinny być 3): Unoszenie bioder w [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-11 13:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eveline: To siemię było akurat w roli źródła tłuszczy, nie na problemy trawienne czy coś podobnego. Ale ok, będę je tak dozować; chodzi o codzienne spożycie? Probiotyk: z jakiej konkretnie przyczyny/w jakim celu powinnam go brać? (ogólnie to nie pamiętam, żebym wcześniej brała tyle różnych preparatów co teraz #-P) Ok, fasoli to rzeczywiście nie [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-15 22:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eveline: Aha, w ten sposób. W każdym razie, dziękuję Ci, że wcześniej doradziłaś mi dokładanie kalorii. Bez tego byłabym chyba jeszcze bardziej w lesie. PIĄTEK leki/suple: Novothyral ½; Ovarin x2; MagneUp! x2; Acerola x3 płyny: woda (Ten omlet to może trochę wcześniej był.) 4 posiłki to mniejsza sytość niż 5, znowu się o tym przekonuję. No i [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 12:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stawiam, że nie jest przyczyną, bo miałam gorsze wyniki i włosy tak mi nie leciały (chyba, że teraz ostatnio coś tam zaszło, chociaż wątpię, żeby aż tak, ale to się okaże, jak to pobadam). No proszę, to rzeczywiście trafiłaś na konkretnego dermatologa :o Fajnie. U mnie ogólnie konsultacje z lekarzami jakoś średnio się sprawdzają, niestety. Ale [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-03 18:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk w dużej ilości ale to słabo działa. unikanie alkoholu, dbanie o odpowiedni poziom testa. Naturalnie rzadko kiedy dzieje sie tak jak moze być na towarze że i test i estro wysoko ;-) jak estro wysoko to test na ogół nisko. WIęc odpowiednia ilośc cholesterolu w diecie, wysypiać się, witamina D3, cynk, magnez, pokryte zapotrzebowanie na witaminy [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 21:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak miesni brzucha nie trenowałem pare lat zlewałem je, twierdzac ze poszezy mi sie talia %), przez to brzuch wyglada dosyc dziwacznie, v jest ale wyglada to mniej wiecej jak u panienek ( w biodrach wiecej niz w talii ), domyslam sie zaby zaczac katowac skosy ? chcialbym jak najszybciej wyrownac ta dysproporcje, wrzucic trening brzucha 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 05:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)